Главный акушер-гинеколог Минздрава Башкирии Ирина Фаткуллина рассказала, когда лучше всего планировать первого ребенка. Информация появилась на портале UfaNovosti.ru сегодня, 9 марта.
Биологически женщина может забеременеть в промежутке от 15 до 49 лет. Но медики предупреждают: не всякий возраст одинаково благоприятен для материнства. Оптимальным периодом для первых родов считается отрезок 20-35 лет. Именно в этом возрасте организм женщины функционирует наиболее эффективно — гормональный фон стабилен, репродуктивная система в наилучшем состоянии.
При этом современные женщины не спешат менять активный образ жизни на заботы о ребенке. Статистика показывает: сейчас большинство рожает первенца ближе к 30 годам. Карьерные амбиции, финансовые вопросы и желание самореализации отодвигают планирование семьи на более поздний срок.
Если вы всё-таки решились на пополнение, врачи рекомендуют:
- Исключить алкоголь и сигареты минимум за 3 месяца до зачатия. Даже небольшое количество спиртного может негативно повлиять на будущего ребенка.
- Принимать фолиевую кислоту и йод. Эти микроэлементы крайне важны для правильного формирования нервной системы ребенка.
- Пройти полный медицинский осмотр у терапевта и гинеколога. Лучше выявить возможные проблемы заранее, чем столкнуться с осложнениями во время беременности.
- Контролировать вес. Как недостаточный, так и избыточный вес представляют риск для будущей матери и ребенка.
- Проверить наличие необходимых прививок. Краснуха, гепатит B и ветрянка могут представлять серьезную опасность для беременной.
Врачи подчеркивают: женский организм — это основа для развития будущего ребенка, и от того, насколько хорошо он подготовлен, напрямую зависит здоровье малыша.
