Новогодний стол без мандаринов — как Дед Мороз без бороды. Но оказывается, этот праздничный фрукт может принести не только радость, но и проблемы со здоровьем. Эльвира Белева, гастроэнтеролог и диетолог из Уфы, рассказала о тех, кому стоит отказаться от оранжевого лакомства.
Первыми в группе риска оказались люди с ГЭРБ — гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. У них цитрусовые могут спровоцировать заброс желудочной кислоты в пищевод, усиливая неприятную изжогу.
Следующими в списке идут пациенты с язвенной болезнью и хроническим гастритом. Кислота, содержащаяся в мандаринах, способна раздражать слизистую желудка и вызвать обострение заболевания.
- Отдельное внимание стоит уделить состоянию зубов. При повышенной чувствительности эмали врачи рекомендуют либо ограничить употребление цитрусовых, либо тщательно полоскать рот после еды. А соки лучше пить через трубочку.
Особо опасная ситуация может сложиться у аллергиков. Реакция на цитрусовые часто встречается у детей и может проявляться от простого зуда кожи до серьезного отека Квинке, при котором возникают проблемы с дыханием.
