Не ешьте это: 4 продукта, которые медленно убивают ваше сердце

кофе

Врач-диетолог Ольга Редина рассказала о продуктах, регулярное употребление которых может негативно повлиять на сердце и вызвать нарушения его ритма. Среди них оказались не только хорошо известные «враги» сердца вроде алкоголя и кофе, но и некоторые неожиданные позиции, такие как шоколад и жирная пища.

По словам диетолога, кофеин, содержащийся в кофе, способен учащать сердцебиение и нарушать нормальную работу сердца. Также отрицательно влияет на сердце и алкоголь, заставляя его функционировать в форсированном режиме. Регулярное чрезмерное потребление спиртных напитков часто приводит к различным нарушениям сердечного ритма и проблемам с артериальным давлением.

Оказалось, что и шоколад, столь любимое многими лакомство, может быть опасен для сердца. Какао-бобы, из которых производят шоколад, содержат вещества, способные учащать сердцебиение и нарушать его регулярность. Однако для абсолютно здоровых людей подобный эффект вряд ли будет иметь серьезные последствия.

Немаловажно также обратить внимание на чрезмерное употребление жирной пищи, особенно с большим количеством приправ. Такая пища может создавать излишнюю нагрузку на сердце, причем особенно если употреблять ее в значительных объемах.

Понравилась новость?
( Пока оценок нет )
Гульназ Гарипова/ автор статьи

Гульназ Гарипова с недавнего времени работает в News-Bash.ru. Окончила факультет журналистики БашГУ. Во время и после обучения в ВУЗе работала в нескольких СМИ.

Загрузка ...
Новости Уфы и Башкортостана сегодня